荔枝杞子猪肘汤

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荔枝杞子猪肘汤是一道菜名,属汤类,用荔枝和猪肘子做成的。可补益气血,强壮身体,防止虚弱,豆汤味清甜,适合一家饮用。
中文名
荔枝杞子猪肘汤
主要食材
猪肘240克
辅    料
枸杞子40克,荔枝150克
工    艺

荔枝杞子猪肘汤制作材料

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主料:猪肘240克
辅料:枸杞子40克,荔枝150克
调料:盐3克教您荔枝杞子猪肘汤怎么做,如何做荔枝杞子猪肘汤才好吃 1. 荔枝去壳,去核,取出肉。
2. 杞子和猪肘肉用水洗净。
3. 用适量水,猛火煲至滚。
4. 放入杞子和猪肘肉,慢火煲约2小时。
5. 放入荔枝肉候水再滚。
6. 加盐调味,即可饮用。

荔枝杞子猪肘汤健康小贴士

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荔枝杞子猪肘汤健康提示

1. 此汤补血养肝、宁心安神。平常人常服此汤,可补益气血,强壮身体,防止虚弱,豆汤味清甜,适合一家饮用。
2. 如身体虚弱、血气不足、精神不振,尤其是老年人,可以煲此汤佐膳作食疗,可补元气,益精神,经常饮用,可延年益寿。

荔枝杞子猪肘汤食物相克

猪肘:猪肉不宜与乌梅甘草鲫鱼、虾、鸽肉田螺杏仁驴肉羊肝、香菜、甲鱼、菱角荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
词条标签:
食品 菜品